Lukácsi Lívia vagyok , pilates és jóga oktató.
Óráimon azon munkálkodom, hogy figyelmedet a testedre és a légzésedre irányítsam. Ezáltal felfedezheted az izmaidban szunnyadó erőt, a mozgás örömét, a mozdulatokban rejlő harmóniát.
A jóga több mint testmozgás, vagy egészségmegőrző torna. Az Egység megtalálásának útja. Aki erre az ösvényre lép, hosszú önismereti munka áll előtte, melyhez szerintem elengedhetetlen a saját tested és határaid megismerése is. Ahogyan Iyengar Mester fogalmaz: " Ha nem látod a kis lábujjad, hogyan láthatnád meg az Önvalót?" Nos, én ebben igyekszem segíteni neked, hogy együtt haladjunk a teljesség felé, egymást segítve.
Amit ígérhetek, hogy gerinced valósággal új életre kel, megszűnik a hátfájásod, javul a testtartásod, lazulnak az izületeid és erősödnek az izmaid. Mindez kihat a közérzetedre, a megjelenésedre, a mindennapjaidra.
Ilyen egyszerű ez!
1974-ben születtem Budapesten.
Agrármérnök-biotechnológus végzettséget szereztem Debrecenben, majd Budapesten az MTA Kísérleti Orvostudományi Kutató Intézetében helyezkedtem el, ahonnan néhány évvel később kiléptem.
Gyermekeim születése után aerobik edző képesítést szereztem és azóta is gyakorlom e- szakmát.Többek közt kick-boxaerobik, és pilates órákat is tartok.
Jelenleg legfőbb feladatomnak, hivatásomnak, a jóga tanulását és annak továbbadását tartom. Két kisfiú, Tas és Szilas édesanyja vagyok.
Köszönöm:
Vadász Ákosnak a tanítást és a bíztatást;
Krisztiánnak, hogy mindíg mellettem áll;
Gyerekeimnek, hogy a szeretetre tanítanak.